Pertanyaan dan jawaban seputar GERD ANXIETY

Pertanyaan dan jawaban seputar GERD ANXIETY
1. fitri sakit apa?
jawaban : Sakit Gerd anxiety (Silahkan cari sendiri apa itu) intinya lambung kronis disertai cemas yang berlebih.
KET : VONIS DOKTER BUKAN NEBAK NEBAK YAAA
2. sudah berapa lama sakit?
jawaban : tanggal 17 April 2020 nanti monthiversary yang ke 4 bulan guys Hahaa
3. awal sakit gimana?
jawaban : lagi meeting terus minum kopi pulang jam 11 bersih2 gak bias tidur lalu minta pijit sm ortu ga mempan eh akhirnya munmun sehabis munmun lemes parah sesek nafas parah (berasa kaya mau mati) udah minta maaf2an pula sama keluarga dirumah karena mikir hari terakhir.
4. udah berobat kemana aja?
jawaban : sudah berobat ke total 4 dokter dari mulai RS KECIL BESAR dan dokter praktek dirumah bolak balik berkali2 hasilnya NIHIL. dan yang terakhir ke RS SILOAM (INI BARU MENEMUKAN TITIK TERANG)
5. disiloam ditangani oleh dokter umum/speaslit ?
jawaban : ditangani oleh 2 dokter.
SP Penyakit Dalam : dr. Reinaldo Alexander, Sp.PD.
SP Penyakit Jiwa/Pskiater : Dr Anastasia Sp.PJ
6. Kenapa dibawa ke SPJ?
jawaban : Rujukan dari Klinik disuruh ke Dr SPJ dulu dari SPJ dirujuk ke SPD deh. karena cemasnya berlebih.
7. sensasi apa yang dirasakan ?
jawaban : vertigo, sesak nafas, perut ditusuk , tenggorokan mengganjal dan gak bias tidur berjalan selama 3 bulan terakhir kemarin dan beribu sensasi lainnya. darah pun menjadi sangat rendah sampai kadang penglihatan gelap, dan takut ketemu orang, takut berpergian keluar rumah, takut keramaian.
8. sekarang bagaimana kondisinya?
jawaban : Alhamdulilah jauh lebih baik, udah bias melakukan aktivitas dan udah ga takut bertemu sama orang (kadang kadang masih suka kumat cemasnya tapi sekarang suka di alihin dengan apapun caranyamisalnya ngebayangin lg di tempat yang gue suka.
9. masih berobat sampai saat ini ? dan udah berapa lama konsumsi obat? apakah bias berhenti dari obat-obatan?
jawaban : sampai saat ini masih berobat, ke SPD seminggu sekali, tapi alhamdulilah sekarang udah sebulan sekali. tinggal ke SPJnya aja masih seminggu sekali karena masih suka cemas kadang2 dan ngerasa badan kaya sakit (padahal halu).
(obat)
masih minum obat selama sakit tapi skrang obat lambungnya dosisnya udah turun (gak bias langsung berhenti gitu aja harus bertahap kata dokternya) obat dari SPJ juga dosisnya sudah turun.
10. sensasi apa yang sekarang dirasa?
jawaban : sudah gaada sensasi perut ditusuk dll cumin kadang perih seminggu 1x doang tp habis itu membaik (sakit yang gak berarti)
11. saya udah minum obat terus tapi ga sembuh sembuh mbak fitri.
jawaban : jangan cumin minum obat aja, dokter saya bilang penyakit ini memang unik. bias dibilang ini juga bukan penyakit.
obat hanya 20% dan 80% kesembuhan ada pada diri sendiri.
cara saya dalam melawan penyakit saya :
1. bangun pagi sholat subuh setelah solat subuh keluar rumahr rumah (sebisa mungkin sepagi mungkin) semakin pagi keluar rumah semakin sejuk awal (lkukan terus jangan sampai bosen)
2. jam 10 pagi saya berjemur sambal jalan sampai keluar keringa.
3. saya makan semua yang saya makan dalam artian, saya gak makan bubur doang dari pagi sampai malam karena jadi lemes. menu makan saya makan sayur oyong/sayur2an yang tidak bergas. ikan di kuningin/kunyit, ayam kuning/kunyit. gak mantang bukan berate kita makan sesuai dengan nafsu kita, tapi makan yang emng bner aman untuuk lambung ya.
4. selalu berpikir tenang dan positif.
5. jangan rebahan,senderan sehabis makan , kalua abis makan saya gak langsung minum tapi nunggu beberapa menit dulu supaya ga begah.
6 sering sering makan buah dan sayur saya selalu jus : bayam+naga +pisang (diminum saat perut kosong saya minum jam 10 pagi) jadi habis makan bubur nunggu beberapa jam saya baru minum.
7. awal saya kena vertigo ga ilang2 saya selalu di kompres pala saya saya awal sering banget di kompres tp alhamdulilah sekarang udah ga pusing2 lagi. banyakin minum air putih hangat terus sampai akhirnya rasa mengganjal itu hilang.
mungkin masih banyak lagi, intinya dari diri sendiri harus mempunyai tekat dan kemuan yang besar untuk sembuh.
ingat!!!! dengan cumin ngeluh lalu jarang gerak, dan meratapi nasib itu sama aja bohong.
buat temen temen yang mau ke Dr SPJ saya hanya saran, kalau berobat ke Dr SPJ harus sampai tuntas jangan berhenti ditengah jalan, kalian tahu pasti kenapa.
semoga bermanfaat buat temen temen yang nanya di inbox saya atau punya penyakit kaya saya saya gak menggurui tapi inilah cara saya untuk berjuang, dan sekedar share.
terimakasih.

Komentar

Postingan Populer